Christoph Franke M.Sc.
Sportwissenschaftler
Ich bin Christoph Franke, Sportwissenschaftler mit langjähriger klinischer Erfahrung im Bereich psychischer Gesundheit.
Mit Mental Move biete ich Sporttherapie an, die Bewegung als Ressource für Körper und Seele nutzbar macht - individuell, emphatisch und wissenschaftlich fundiert.
Mein Ansatz
Schon früh habe ich erlebt, wie stark Bewegung nicht nur den Körper, sondern auch die Psyche beeinflusst. Sport bedeutet für mich weit mehr als Training von Muskeln oder Ausdauer: Er kann ein Weg sein, eigene Grenzen zu spüren und daran zu wachsen. Dabei steht die Erfahrung im Vordergrund, Schritt für Schritt Vertrauen in den eigenen Körper und die eigenen Fähigkeiten aufzubauen.
In meiner Arbeit ist mir wichtig, Menschen dort abzuholen, wo sie gerade stehen – unabhängig davon, wie belastend ihre aktuelle Situation sein mag. Jeder Mensch bringt individuelle Voraussetzungen und Möglichkeiten mit, und genau darauf baue ich meine Therapie auf.
Ich möchte einen geschützten Rahmen schaffen, in dem Sie sich sicher fühlen, frei von Druck und Bewertung. Sport soll hier nicht Pflicht oder Leistungsprüfung sein, sondern ein Weg, der Freude bereiten und neue Perspektiven eröffnen darf.
Meine Qualifikation
2006 bis 2009 Studium der Sportwissenschaft mit Schwerpunkt Gesundheitssport an der Universität Magdeburg, abgeschlossen mit dem Grad Bachelor of Arts
2009 bis 2015 Studium der Sportwissenschaft mit Schwerpunkt Rehabilitation & Prävention an der Universität Leipzig, abgeschlossen mit dem Grad Master of Science
2015 bis 2016 Sportwissenschaftler am Neurologischen Rehabilitationszentrum Leipzig, Schwerpunkt neuropsychologische Rehabilitation
seit 2016 Sportwissenschaftler auf der Psychotherapie-Station der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie des Klinikum Magdeburg
seit 2025 ambulante Sporttherapie mit Mental Move
Warum Mental Move?
Mit Mental Move habe ich mir das Ziel gesetzt, Menschen mit Depressionen, Angststörungen und anderen psychischen Belastungen durch Bewegung zu begleiten – individuell, empathisch und wissenschaftlich fundiert.
Mein Antrieb ist es, Menschen dabei zu unterstützen, Schritt für Schritt wieder aktiver am Leben teilzunehmen, Selbstvertrauen aufzubauen und ihren Alltag besser zu bewältigen. Es motiviert mich, zu sehen, wie Bewegung nicht nur die körperliche Fitness stärkt, sondern auch hilft, psychische Symptome zu lindern und neue Lebensperspektiven zu eröffnen.